רביעי 5.1.22

5 בינו׳ 2022

זמן קריאה 1 דקות

Strength Every 90sec x 7 4 sets of 2 Hang Power clean + 1 C&J 3 sets of 1 Hang Power Clean + 1 C&J

Conditioning 7 Round 3 Wall Walk 6 Front Squat 9 T2B 100m Run

פוסטים אחרונים

הקרוספיט באבן יהודה הוקם בשנת 2015 במטרה ליצור קהילת כושר בריאה ומקצועית.

במתחם קרוספיט אבן יהודה מתקיימות פעילויות ספורט נרחבות כגון:
קרוספיט, הנפת משקולות, ג׳ימנסטיקס, חתירה, פילאטיס ועוד.

אנחנו מזמינים אתכם להתרשם ולהגיע לנסות!